הרחקת ירך בפולי תחתון אלי כהן - תזונה וחיטוב הגוף elicohen.fitness@ 0:37 2 years ago 201 Далее Скачать
איך לבצע פשיטות ירך כנגד פולי תחתון לישבן??? לאון ורחובסקי מאמן כושר אישי 1:56 5 years ago 6 274 Далее Скачать
אסף סבג - פשיטת ירך לאחור כנגד פולי תחתון (תרגילי רגליים) אסף סבג - Fitness Coacher 0:41 1 year ago 106 Далее Скачать
פשיטת ירך כנגד פולי תחתון | Glutes Kickback אור לוסקי - אימונים אישיים ותוכניות אונליין מרחוק 0:22 3 years ago 798 Далее Скачать
MZK FITNESS בעמידה פשיטת ירך כנגד פולי תחתון\Standing Cable Glute Extensions מאור וקארין תזונה קלינית - MZK NUTRITION & WORKOUT 0:34 8 years ago 3 022 Далее Скачать
הבנת חטיפת מפרק הירך: אנטומיה, שרירים וטווחי תנועה Anatomy Lab 5:42 7 months ago 20 922 Далее Скачать
